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Activité Aquagym
Permet d’affiner harmonieusement sa silhouette et d’acquérir une certaine endurance.
Horaires* :
Lundi : 12h40 - 18h30 ;
Mercredi et vendredi : 18h30 - 19h30 ;
Jeudi : 18h30
Tarifs séances : 14€ l’une - 126€ les 10 - 224€ les 20
Durée : 50mn - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Aquagym Sportive
Pour les adeptes confirmés de l'aquagym.
Horaires* :
Lundi : 19h30 ;
Tarifs séances : 14€ l’une - 126€ les 10 - 224€ les 20
Durée : 50mn - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité Aquastep
Activité de cardio-training intense qui permet un renforcement musculaire rapide.
Horaires* :
Le jeudi: 12h45 ou 19h45
Tarifs séances : 14€ l’une - 126€ les 10 - 224€ les 20
Durée : 45mn - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité Aquapalm
Musculation des abdo-fessiers en eau de mer.
Palmes et différents matériels utilisés.
Horaires* :
Le mardi: 18h40
Tarifs séances :
14€ l’une - 126€ les 10 - 224€ les 20
Durée : 50mn - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité "Bébés Natation"
Pour partager un moment de douceur en famille avec votre bébé (de 12 mois à 5 ans).
Au cours d’une séance, jeux et relaxation dans l’eau de mer se succèdent…
Horaires* :
Le samedi: 12h15
Tarifs séances :
11€ l’une (pour 1 bébé + 1 ou 2 adultes accompagnants) - 99€ les 10
Durée : de 20 mn à 1 heure selon l'âge des bébés - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité Cours de Natation
Avec un maître-nageur professionnel, en individuel ou en petit groupe, les cours sont dispensés aux enfants comme aux adultes.
Apprentissage ou perfectionnement.
Horaires* : Sur rendez-vous
Tarifs séances :
16€ l’une - 144€ les 10
Durée : 30 mn
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité Approche Aquatique
Une initiation individuelle pour vaincre vos appréhensions et découvrir les plaisirs de l’eau de mer.
La première séance est suivie d’un diagnostic de progression.
Horaires* : Sur rendez-vous
Tarif séance :
23€
Durée : 1 heure
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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