Filet de Saint-Pierre en écailles de pomme de terre. |
Pour 2 personnes :
• 300 g de Saint-Pierre
•1 pomme de terre
• 300 g de légumes vapeur (pommes de terre, brocolis, carottes, poireaux)
• 1 échalote
• 1 pincée de safran
• 1 cuillerée à soupe de fromage blanc à 0%.
Préparer la sauce
Faire revenir l’échalote en dés à l’huile d’olive, mettre le safran.
Mouiller au fumet de poisson et y rajouter le fromage blanc à 0% et laisser réduire à feu doux.
Tout d'abord ...
Lever les filets de poisson.
Couper les pommes de terre en fines
rondelles.
Ensuite ...
Saler et poivrer le Saint-Pierre.
Disposer les lamelles de pomme de terre sur le Saint-Pierre.
Poêler le Saint-Pierre à l’huile d’olive et laisser cuire 8 minutes.
Cuire les légumes à la vapeur.
Disposer sur l’assiette.
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