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Une initiation individuelle pour vaincre vos appréhensions et découvrir les plaisirs de l’eau de mer.
La première séance est suivie d’un diagnostic de progression.
Horaires* :
Sur rendez-vous
Tarif séance :
24 €
Durée :
1 heure
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Musculation des abdo-fessiers en eau de mer.
Palmes et différents matériels utilisés.
Horaires* :
le lundi : 19h30 - le mardi : 18h40
Tarifs séances :
15 € l’une - 135 € les 10 - 240 € les 20
Durée :
50min - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Permet d’affiner harmonieusement sa silhouette et d’acquérir une certaine endurance.
Horaires* :
Lundi : 12h40 - 18h30 ; Mercredi et vendredi : 18h30 - 19h30 ; Jeudi : 18h30 ;
Tarifs séances :
15 € l’une - 135 € les 10 - 240 € les 20
Durée :
50min - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Activité de cardio-training intense qui permet un renforcement musculaire rapide.
Horaires* :
Le jeudi: 12h45 ou 19h45
Tarifs séances :
15 € l’une - 135 € les 10 - 240 € les 20
Durée :
45min - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Pour partager un moment de douceur en famille avec votre bébé (de 12 mois à 5 ans).
Au cours d’une séance, jeux et relaxation dans l’eau de mer se succèdent…
Horaires* :
Le samedi: 12h15
Tarifs séances :
12 € l’une (pour 1 bébé + 1 ou 2 adultes accompagnants) - 108 € les 10
Durée :
de 20 min à 1 heure selon l'âge des bébés - sur inscription
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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Avec un maître-nageur professionnel, en individuel ou en petit groupe, les cours sont dispensés aux enfants comme aux adultes.
Apprentissage ou perfectionnement.
Horaires* :
Sur rendez-vous
Tarifs séances :
17 € l’une - 153 € les 10
Durée :
30 min
Bon à savoir :
Un certificat médical de non contre-indication est demandé pour toutes les activités.
(*) les horaires de l’aquagym, l’aquastep et l’aquapalm sont susceptibles de modification en juillet et août ;
se renseigner à l’accueil.
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