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Anti-stress
Vous vous sentez sous pression, tendu(e) par les tracas du quotidien ? Avec notre cure Anti-stress, oubliez vos soucis et retrouvez le chemin d’une vie harmonieuse et zen ! L’origine de votre stress sera déterminée lors d’un entretien conseil avec le médecin au début de votre séjour. Vous bénéficierez ensuite d’une nouvelle cure spécialement conçue pour agir sur les effets physiques et mentaux de votre stress. Six jours de repos, de conseils et de soins pour apprendre à lâcher prise !
Objectifs
Lutter contre le stress
À PARTIR DE 1 222 €
la cure de 6 jours/7 nuits à l’hôtel et 1/2 pension.
en résidence, sans restauration.
Le programme sur 6 jours 26 soins :
- Visite médicale obligatoire et incluse
- 3 enveloppements d’algues laminaires
- 3 enveloppements à l’argile marine et aux sels de la Mer Morte
- 3 bains aux algues relaxants
- 3 douches sous affusion
- 6 modelages : 1 modelage sous affusion, 1 modelage détente, 1 gommage corps, 1 modelage abhyanga, 1 réflexologie plantaire, 1 modelage sérénité aux pierres
- 2 hydrojets
- 1 programme «zen» (3 soins) : 1 séance de yoga, 2 séances de relaxation en salle
- 1 programme de dynamisation évolutive (3 soins) : aquastretching
- aquagym et gymnastique tonique, 1 guide «Zen»
Saviez-vous que l'activité physique est une arme redoutable pour lutter contre le stress ? Le programme de dynamisation évolutive permet de réapprendre l'effort physique afin de stimuler la production d'endorphines qui ont un effet euphorisant. Bouger, ça rend heureux !
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