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Ce séjour en petit groupe permet de concilier oxygénation, activité physique, détente musculaire et reminéralisation.
Objectifs :
Remise en formePratique d’une activité physique quotidienne
Apprentissage des bons gestes (respiration, rythme, hydratation, étirements)
Programme : 12 soins sur 3 après-midi
- Visite médicale d’entrée facultative.
- 2 modelages de détente,
- 3 bains hydromassants,
- 2 douches sous affusion,
- 3 douches à jet,
- 2 enveloppements de crème d’algues reminéralisante.
Accompagné de notre guide accompagnateur, 3 randonnées de niveau progressif chaque matin (du jeudi au samedi, à partir de 9h), durée environ 3h.
Niveau facile - portage : un petit sac à dos
3 randonnées de niveau progressif :
Vous découvrirez les merveilles de l’île de Batz, la presqu’île de Carantec par le sentier des douaniers et sa vue sur le chateau du Taureau, le phare de l’île noire et l’île Callot et enfin la Vallée du Guillec par le sentier côtier.
À PARTIR DE 695 € par personne, les 3 jours de soins et 4 nuits à l'hôtel en ½ pension
Départ assuré à partir de 4 participants
Dates Escapade Thalasso & Randonnées :
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Du 14.04.10 au 18.04.10 Du 26.05.10 au 30.05.10 Du 23.06.10 au 27.06.10 Du 14.07.10 au 18.07.10 Du 25.08.10 au 29.08.10 Du 22.09.10 au 26.09.10 |







