Aquapower : le fitness intensif

Tout est dans le nom ! Avec un principe simple : des exercices d’aquagym… avec des lests aux pieds, aux poignets… Le résultat : un effort physique plus intense pour un résultat à la hauteur. Mais qu’on ne s’y trompe pas, l’aquapower reste une pratique d’aquagym et en conserve tous les avantages : pas de traumatisme articulaire (dans l’eau tout est amorti), drainage et massage obtenus par le mouvement de l’eau autour du corps. L’aquapower est tout indiqué pour ceux et celles qui souhaitent maximiser les effets de chaque séance d’aquagym.

L’océan, votre meilleur allié

Dans l’un de nos 4 centres de thalassothérapie à Roscoff, Douarnenez, Baie-de-la-Baule ou Saint-Jean-de-Monts l’océan vous donnera le meilleur de lui-même : l’eau de mer utilisée dans nos piscines apporte à votre corps minéraux, oligo-éléments et principes actifs pour une véritable régénération à l’efficacité toute naturelle. L’océan, c’est aussi un cadre idyllique … nos piscines sont de véritables havres de paix avec leurs larges baies vitrées qui vous plongent dans les délices de l’océan dans un cadre 100% relaxant.

Pour qui ?

Bien que l’aquapower convienne particulièrement aux trentenaires et aux quarantenaires, on peut le pratiquer à tout âge : comme en aquagym, chacun peut doser ses efforts selon ses capacités, son envie et ses objectifs. Nos coachs vous prodigueront l’encadrement et les conseils nécessaires, avec la bonne humeur et l’entrain qui vont avec !

Comment ?

A la carte, dans l’un de nos 4 centres de thalassothérapie, au rythme qui vous convient et en combinaison avec les autres activités que nous proposons : cardio, musculation, remise en forme, gym et bien sûr aquabike, aquafitness, aquaboxing, aquabody, aquastretching ou encore circuit training. A consommer sans modération pour un séjour thalasso relaxant, tonique et vivifiant, pour recharger vos batteries durablement !