Aquagym en eau de mer

C'est le meilleur moyen de galber et sculpter votre corps !

Dans l'eau de mer, nous sommes plus légers, donc nos mouvements sont plus aisés.

Mais tout en allégeant notre corps grâce à l'effet d'apesanteur (la fameuse poussée d'Archimède est beaucoup plus importante dans l'eau de mer que dans l'eau douce !), l'eau oppose une résistance.

Pour chaque mouvement, nous devons redoubler d'effort ; les exercices sont donc plus efficaces !

Sans oublier que l'eau de mer a un effet massant sur les muscles et les tissus adipeux (ce qui aide à mieux brûler et éliminer les graisses).

Alors rendez-vous très bientôt dans l'espace Aqua Détente : Douarnenez - Roscoff !