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Cure Sport & Santé
23 soins 6 jours
Dès 1 434 € /pers
Je souhaite entretenir ma forme
Personne dans une cabine de cryothérapie
une personne avec son coach sportif sur vélo elliptique Femme dans le sauna Thalasso de Saint-Jean-de-Monts

Cure Sport & Santé

23 soins - 6 jours /6 nuits

Vous savez bien que le sport est bon pour la santé mais on a tous besoin d’être motivés. Votre coach vous préparera des séances sur mesure pour vous aider à redynamiser tout votre organisme et en prime à augmenter votre masse musculaire. Et ça marche, longtemps après votre cure parce que vous aurez pris de bonnes habitudes !

Dès 1 434 € /pers Tarif avec hébergement

Programme des soins

    Conseils d'expert

  • 1 diagnostic médical de début et de fin de cure
  • 3 séances individuelles de coaching personnalisé
  • 1 rendez-vous de coaching pour adapter votre programme sportif selon vos objectifs

    Se relaxer et se reminéraliser

  • 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
  • 3 enveloppements de remise en forme sur lit hydrosensoriel*
  • 3 douches à jet massant (protocole du Dr Bagot)

    Récupérer musculairement

  • 3 cryothérapies
  • 2 massages toniques des jambes (20 mn)
  • 1 massage thaïlandais (20 mn)
  • 2 massages deep tissue (50 mn)
  • 1 massage palper-rouler (20 mn)

* Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur lit d’application d’enveloppements.

 

Pour des raisons sanitaires liées à la non-propagation du virus COVID-19, les séances de cryothérapie ne peuvent pas être assurées pour le moment. Celles-ci seront remplacées par des soins de thalasso (enveloppements fraîcheur des jambes par exemple). Nous restons à l'écoute de vos besoins, n'hésitez pas à nous faire part de vos préférences en termes de soins.

Les bienfaits de ce séjour

Naturellement après 50 ans, notre masse musculaire et notre force diminuent. Le sport est un remède efficace qui densifie les os et assouplie les articulations. Par ailleurs, la cryothérapie agit en complément pour favoriser la récupération musculaire et articulaire.

Femme qui tient un verre d'eau pour favoriser l'hydratation

Renforcer tout son organisme

Les 23 soins de cette cure nourriront votre organisme en oligo-éléments et en minéraux, vos cellules seront ainsi  renforcées en magnésium, en zinc, en fer, en vitamines. Une alimentation riche en légumes et en poissons durant votre séjour viendra compléter ce processus et les massages profonds et ciblés selon vos besoins.

Femme qui tient un haltère lors d'une séance de sport

Le sport à son rythme

Nos médecins et nos coachs sportifs sont là pour vous créer un programme sur-mesure, en fonction de vos attentes et de vos capacités. Cet accompagnement sera individuel et vous pemettra d'apprendre les bons mouvements au bon rythme et à la bonne intensité. Le sport sans souffrir, c'est possible.

Les plus de ce séjour

  • Votre cure débutera par un diagnostic médical afin d'adapter au mieux les protocoles à vos problématiques
  • 6 jours de cure pour repartir sur une bonne dynamique et booster son organisme
  • Séances cardio à volonté
  • 1 livret diététique

Dès 1 434 € /pers Tarif avec hébergement

Programme des soins

    Conseils d'expert

  • 1 diagnostic médical de début et de fin de cure
  • 3 séances individuelles de coaching personnalisé
  • 1 rendez-vous de coaching pour adapter votre programme sportif selon vos objectifs

    Se relaxer et se reminéraliser

  • 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
  • 3 enveloppements de remise en forme sur lit hydrosensoriel*
  • 3 douches à jet massant (protocole du Dr Bagot)

    Récupérer musculairement

  • 3 cryothérapies
  • 2 massages toniques des jambes (20 mn)
  • 1 massage thaïlandais (20 mn)
  • 2 massages deep tissue (50 mn)
  • 1 massage palper-rouler (20 mn)

* Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur lit d’application d’enveloppements.

 

Pour des raisons sanitaires liées à la non-propagation du virus COVID-19, les séances de cryothérapie ne peuvent pas être assurées pour le moment. Celles-ci seront remplacées par des soins de thalasso (enveloppements fraîcheur des jambes par exemple). Nous restons à l'écoute de vos besoins, n'hésitez pas à nous faire part de vos préférences en termes de soins.

1Choisissez votre centre de thalasso

Photo destination saint-jean-de-monts
Saint-Jean-de-Monts

Plongez au cœur de la Vendée, l’alliance parfaite entre mer et terre. Une invitation à se relaxer tout en se laissant bercer par les vagues

Une des plus grandes piscines d'eau de mer de France

Entre dunes et forêt de pins, la thalasso Valdys Saint-Jean-de-Monts est une destination à la fois tonique et détente. Sa situation à l'ombre des pins et à quelques pas de la mer font de Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts une destination thalasso unique en son genre avec une gamme de cures et de soins ultra complète, et une vue unique sur les marais.

Photo destination douarnenez
Douarnenez

Sur la plage des Sables Blancs, face à la baie sauvage qui surplombe l’île Tristan. A quelques kilomètres du parc naturel de la presqu’île de Crozon

Un accès direct à la plage des Sables Blancs

L’un des atouts de Douarnenez et de son centre de thalassothérapie est le calme : idéal pour se ressourcer et échapper au stress de la vie moderne. Laissez-vous séduire par les vues à couper le souffle sur la baie de Douarnenez, l’île Tristan et la presqu’île de Crozon.

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2Choisissez votre date d'arrivée ${ sDestinationName }

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