Cure Zen & Sommeil 6J

  • 6 jours / 6 nuits
  • 24 soins

À partir de 1204€
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Détente et relaxation pour (re)trouver un sommeil réparateur ! 

Laissez-vous bercer à nouveau par les bras de Morphée grâce à cette cure Zen & Sommeil. Grâce à ses différents soins individuels, votre corps et votre esprit relâcheront toutes les tensions du quotidien.

 

Découvrez notre nouveauté 2019 :

OBJECTIFS : Retrouver un sommeil réparateur et apaiser les tensions du quotidien.

 

PROGRAMME :

Diagnostic Expert :
• 1 bilan nutrition

Lâcher les tensions : 
• 3 massages stimulation des points énergétiques (20 ou 30min)
• 2 modelages arrière du corps et cuir chevelu sous pluie marine (15min)
• 1 modelage corps entier Fleurs de Bach (50min)
• 1 réflexologie plantaire anti-stress (50min)

Programme reminéralisant : 
• 3 enveloppements de crème d'algues laminaires ou boues marines à Saint-Jean-de-Monts (20min)
• 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues (15min)

Se retrouver : 
• 5 ateliers zen au choix parmi : sophro-relaxation, méditation, respiration, aqua-méditation, yoga, automassage, marche nordique... (20min par atelier)
• 2 séances de sophro-relaxation individuelle avec huile essentielle (50min)

Récupérer : 
• 3 séances de cryothérapie corps entier (3min)

Les plus de cette cure Zen & Sommeil : 
• 1 réveil simulateur d'aube
• 1 masque de sommeil
• Des huiles essentielles en chambre
• 1 oreiller ergonomique

LE PLUS VALDYS : Accès illimité à l'Espace aqua-détente ! (Cliquez ici pour le découvrir.)

 

Visite médicale obligatoire & incluse en début et fin de cure. Début de cure conseillé le lundi.

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