Je souhaite lâcher-prise

personnes dans un bain hydromassant cristaux de mer ou gelée d'algues

Massage sous pluie marine de la cure thalasso

Piscine de la Thalasso de Saint-Jean-de-Monts

Mini-cure Forme & Détente

16 soins - 4 jours /4 nuits

Vous avez envie de retrouver votre vitalité et d’en garder les effets longtemps après votre cure ? Essayez notre programme global, avec des soins et des exercices de remise en forme. Rien de mieux pour évacuer stress, fatigue et tensions musculaires accumulées.

Aucune disponibilité pour cette date

Programme des soins

Se ressourcer

1 massage zen (20 mn)
1 hydrorelax
1 massage sous pluie marine (15 mn)

Se relaxer et se reminéraliser

4 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
1 douche à jet massant (protocole du Docteur Bagot)
2 enveloppements de crème d'algues laminaires sur lit hydrosensoriel***
1 pluie marine
2 cataplasmes algués

Se tonifier

2 séances collectives d’activités aquatiques**
1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation*/**

*Séance collective de yoga-relaxation à Pornichet - Baie de La Baule, séance collective de sophro-relaxation à Saint-Jean-de-Monts, au choix à Roscoff et Douarnenez.

**Nouveauté 2021 : option premium (sur réservation et sous réserve de disponibilité) : possibilité de remplacer les 3 séances collectives par 3 massages zen (20 mn) pour 129 €.

***Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur lit d’application d’enveloppements.

Les bienfaits de ce séjour

Se recentrer

Cette formule de 4 soins par jour est l'idéal pour vous faire du bien et pour penser à vous. Cette cure est un mélange de soins de thalasso, de massages et d'ateliers pour vous amener à ce travail d'ancrage. Un bon sommeil, des balades idoées et des moments rien que pour vous, vous permettont de revenir de votre séjour complètement ressourcé.

Femme pendant une séance de yoga en extérieur

Le yoga : un atout clé

Un atout clé dans votre programme de remise en forme. Vous apprendrez à mieux respirer, vous assouplir, améliorer votre équilibre, découvrir les postures adaptées à votre morphologie, tonifier votre silhouette et renforcer votre concentration.

La mer constitue un milieu d'une extrême complexité. Elle est la plus complète des eaux minérales, à preuve les éléments qui entrent dans sa composition. On y trouve presque tous les corps simples, actuellement plus de 120, figurant au fameux tableau périodique des éléments de Mendeleiev.

Les plus de ce séjour

Détendez-vous en profondeur en vous libérant des fatigues et des tensions
Familiarisez-vous avec des exercices que vous reproduirez à votre retour à la maison

Aucune disponibilité pour cette date

Programme des soins

Se ressourcer

1 massage zen (20 mn)
1 hydrorelax
1 massage sous pluie marine (15 mn)

Se relaxer et se reminéraliser

4 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
1 douche à jet massant (protocole du Docteur Bagot)
2 enveloppements de crème d'algues laminaires sur lit hydrosensoriel***
1 pluie marine
2 cataplasmes algués

Se tonifier

2 séances collectives d’activités aquatiques**
1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation*/**

*Séance collective de yoga-relaxation à Pornichet - Baie de La Baule, séance collective de sophro-relaxation à Saint-Jean-de-Monts, au choix à Roscoff et Douarnenez.

**Nouveauté 2021 : option premium (sur réservation et sous réserve de disponibilité) : possibilité de remplacer les 3 séances collectives par 3 massages zen (20 mn) pour 129 €.

***Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur lit d’application d’enveloppements.

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Saint-Jean-de-Monts

Douarnenez

Roscoff

Pornichet - Baie de La Baule

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