Je souhaite lâcher-prise

Piscine de la Thalasso de Saint-Jean-de-Monts

Cure Forme & Détente

24 soins - 6 jours /6 nuits

Envie de vous éloigner du stress quotidien ? Prenez de bonne habitude ! Rejoignez notre programme global, avec des soins et des exercices de remise en forme. Rien de mieux pour évacuer stress, fatigue et tensions musculaires accumulés.

Les bienfaits de ce séjour

Se recentrer

Cette formule de 4 soins par jour est l'idéal pour vous faire du bien et pour penser à vous. Cette cure est un mélange de soins de thalasso, de massages et d'ateliers pour vous amener à ce travail d'ancrage. Un bon sommeil, des balades iodées et des moments rien que pour vous, vous permettront de revenir de votre séjour complètement ressourcé.

Femme heureuse dans une piscine thalasso

Retrouver le top de sa forme

Les soins thalasso vous apporteront les armes pour booster votre organisme : magnésium, fer, zinc et une multitude de vitamines. En complémentarité, les massages vous apporteront toute la détente et le tonus dont vous avez besoin pour retrouver une forme olympique.

Femme pendant une séance de yoga en extérieur

Gagner en souplesse

Les séances d'exercices aquatiques dans une eau de mer chauffée à 31°, vous permettront de dénouer vos articulations en douceur. Couplées à une séance de yoga, vous sentirez votre corps se détendre et s'assouplir au fil des journées.

Les atouts de ce séjour

Détendez-vous en profondeur en vous libérant de la fatigue et des tensions accumulées
Familiarisez-vous avec des exercices que vous reproduirez à votre retour à la maison

Dès 918 € /pers Meilleur tarif au 10/12/2022 à Saint Jean de Monts
avec hébergement

Programme des soins

Se ressourcer

2 massages zen (20 mn)
2 hydrorelax
1 massage sous pluie marine (15 mn)

Se relaxer et se reminéraliser

2 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot)
6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues
3 enveloppements de crème d'algues laminaires sur lit hydrosensoriel***
2 pluies marines
3 cataplasmes algués

Se tonifier

2 séances collectives d’activités aquatiques**
1 séance collective de yoga-relaxation ou sophro-relaxation*/**

Quelques modifications entre le programme de soins 2022 et 2023 ont été apportées. Cliquez-ici pour voir le programme 2023.

Voir le programme des soins 2023

*Séance collective de yoga-relaxation à Pornichet - Baie de La Baule, séance collective de sophro-relaxation à Saint-Jean-de-Monts, au choix à Roscoff et Douarnenez.

**Option premium (sur réservation et sous réserve de disponibilité) : possibilité de remplacer les 3 séances collectives par 3 massages zen (20 mn) pour 129 €.

***Tous les enveloppements sont réalisés sur lit hydrosensoriel à l’exception de Douarnenez où ils se déroulent sur lit d’application d’enveloppements.

Le séjour Forme & Détente est aussi disponible en mini-cure 5J. Découvrez l'ensemble des séjours Forme & Détente ICI.