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Découvrez les aliments faits pour vous
brochettes de légumes

Atelier diététique «Les aliments reboosteurs»

60 minutes

Un atelier pour qui ?

Pour les femmes et les hommes qui ont une baisse de moral ou qui sont fatigués physiquement.

Avec quels résultats ?

Chaque jour vous pourrez intégrer à votre mode alimentaire, des plats tonifiants qui vous reboosteront et vous redonneront le moral !

Les plus de ce soin

C'est au petit déjeuner que se joue le tonus de la journée, il se doit toujours être réfléchi.

Les fruits oléagineux sont des jokers en diététique. En pratique, ce sont des fruits secs naturellement, ils comprennent : les amandes, les noix (de cajou, de Pécan, de Macadamia ...), les noisettes, les pignons et les pistaches. Profitez-en !

Même si je n'ai ni jardin, ni balcon, je dois profiter quotidiennement de la lumière, à ma fenêtre ou grâce à un appareil de luminothérapie. La lumière est idéale pour combattre la dépression saisonnière !

Dès 89 € de soins programmés le même jour, Valdys vous offre un accès illimité au Spa Marin et à l’Espace Cardio-training toute la journée de vos soins. Profitez-en ! Prix d’une entrée individuelle : de 24 à 28 € (selon la destination).

70 €
Choisissez une formule
  • Choisissez une formule
  • Douarnenez : 70 €
  • Roscoff : 70 €
  • Pornichet - Baie de La Baule : 70 €
  • Saint-Jean-de-Monts : 70 €

Les étapes de cet atelier :

  • Après vous avoir énuméré et expliqué l'intérêt des aliments reboosteurs, notre diététicienne vous remettra des idées de menu et recettes pleines d'énergie, de quoi retrouver le sourire !

Besoin d'aide ? Nos conseillers sont là pour vous répondre.

Les fruits oléagineux sont des jokers en diététique. En pratique, ce sont des fruits secs naturellement, ils comprennent : les amandes, les noix (de cajou, de Pécan, de Macadamia ...), les noisettes, les pignons et les pistaches. Profitez-en !

Même si je n'ai ni jardin, ni balcon, je dois profiter quotidiennement de la lumière, à ma fenêtre ou grâce à un appareil de luminothérapie. La lumière est idéale pour combattre la dépression saisonnière !

Dès 89 € de soins programmés le même jour, Valdys vous offre un accès illimité au Spa Marin et à l’Espace Cardio-training toute la journée de vos soins. Profitez-en ! Prix d’une entrée individuelle : de 24 à 28 € (selon la destination).

Spa Marin et Espace Cardio-training
Spa Marin : apportez votre maillot, bonnet de bain et une paire de sandales (possibilité d’en acheter sur place dans nos boutiques Valdys). Les peignoirs et les serviettes de bain sont fournis dès l'achat d'un soin (sous réserve d'une caution de 50 €). Espace Cardio-training : avec vue sur la mer à Roscoff, Douarnenez ou Pornichet - Baie de La Baule ou avec vue sur le lac à Saint-Jean-de-Monts, découvrez une autre façon de faire du sport ! Tous nos appareils de cardio sont dotés de la technologie hyperconnectée Matrix. Pensez à apporter votre tenue de sport, vos baskets et une serviette !
Annulation ou report de rendez-vous

En cas de non présentation ou d’annulation à moins de 48H de votre rendez-vous, 100 % du montant total de la prestation vous sera facturé.

Retard

Pour information, si vous arrivez en retard, la prestation ne sera pas prolongée.

Santé

Si vous avez des problèmes de santé (allergies, douleurs, blessures, problèmes respiratoires ou cardiaques, traitements en cours…), merci de nous en aviser dès votre réservation.

Femmes enceintes
Personnes à mobilité réduite

Nos Spa Valdys peuvent accueillir des personnes à mobilité réduite, autonomes, sous réserve qu’elles soient capables d’accéder seules ou à l’aide d’un accompagnant aux installations (table de massage, piscine, baignoire…).

Durée de validité
Tous nos soins sont valables 1 an à compter de la date d’achat, mais ne tardez pas, il est urgent de vous faire plaisir !