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Apprenez à bien associer les aliments !
Assiettes avec une pomme et un donuts

Conférence "bien connaitre les aliments, pour bien les associer"

60 minutes
Disponible à :
Roscoff
Saint-Jean-de-Monts

Une conférence pour qui ?

Pour les femmes et les hommes qui considèrent que leur santé passe par une alimentation intelligente et adaptée.

Avec quels résultats ?

Vous deviendrez acteur de votre santé en apprenant « le bien manger » grâce à des cours ludiques sur la composition des aliments. En connaissant mieux les matières premières que vous consommez, vous apprendrez à déduire pourquoi certaines associations sont néfastes pour votre santé et votre alimentation.

Les plus de ce soin

Les nombreuses comparaisons, visualisations mentales et l'humour, font de ce cours un moment ludique et instructif !

Sans faire aucun changement dans votre manière de cuisiner, le choix de vos aliments vous fera tout de même améliorer votre santé, voire perdre du poids

En connaissant davantage les bons aliments pour vous, préparez votre liste de courses au préalable pour éviter les choix impulsifs dans votre supermarché !

Dès 89 € de soins programmés le même jour, Valdys vous offre un accès illimité au Spa Marin et à l’Espace Cardio-training toute la journée de vos soins. Profitez-en ! Prix d’une entrée individuelle : 24 €.

15 €
Choisissez une formule
  • Choisissez une formule
  • Roscoff - 15 €
  • Saint-Jean-de-Monts - 15 €

Les étapes clés de cette conférence :

  • Notre experte en diététique énumère les aliments nécessaires dans les repas, du plus important à l'optionnel, avec des explications de l'intérêt de chacun en les illustrant grâce à des exemples de plats ou d'associations d'aliments.

Besoin d'aide ? Nos conseillers sont là pour vous répondre.

Sans faire aucun changement dans votre manière de cuisiner, le choix de vos aliments vous fera tout de même améliorer votre santé, voire perdre du poids

En connaissant davantage les bons aliments pour vous, préparez votre liste de courses au préalable pour éviter les choix impulsifs dans votre supermarché !

Dès 89 € de soins programmés le même jour, Valdys vous offre un accès illimité au Spa Marin et à l’Espace Cardio-training toute la journée de vos soins. Profitez-en ! Prix d’une entrée individuelle : 24 €.

Spa Marin et Espace Cardio-training
Spa Marin : apportez votre maillot, bonnet de bain et une paire de sandales (possibilité d’en acheter sur place dans nos boutiques Valdys). Les peignoirs et les serviettes de bain sont fournis dès l'achat d'un soin (sous réserve d'une caution de 50 €). Espace Cardio-training : avec vue sur la mer à Roscoff ou sur le lac à Saint-Jean-de-Monts, découvrez une autre façon de faire du sport ! Tous nos appareils de cardio sont dotés de la technologie hyperconnectée Matrix. Pensez à apporter votre tenue de sport, vos baskets et une serviette !
Annulation ou report de rendez-vous

En cas de non présentation ou d’annulation à moins de 48H de votre rendez-vous, 100 % du montant total de la prestation vous sera facturé.

Retard

Pour information, si vous arrivez en retard, la prestation ne sera pas prolongée.

Santé

Si vous avez des problèmes de santé (allergies, douleurs, blessures, problèmes respiratoires ou cardiaques, traitements en cours…), merci de nous en aviser dès votre réservation.

Femmes enceintes
Personnes à mobilité réduite

Nos Spa Valdys peuvent accueillir des personnes à mobilité réduite, autonomes, sous réserve qu’elles soient capables d’accéder seules ou à l’aide d’un accompagnant aux installations (table de massage, piscine, baignoire…).

Durée de validité
Tous nos soins sont valables 1 an à compter de la date d’achat, mais ne tardez pas, il est urgent de vous faire plaisir !